Judul : TIPS : Cara Mudah Merontokkan Karang Gigi Secara Alami
link : TIPS : Cara Mudah Merontokkan Karang Gigi Secara Alami
TIPS : Cara Mudah Merontokkan Karang Gigi Secara Alami
Cara Mudah Merontokkan Karang Gigi Secara Alami
Tahukah kamu bahwa Karang gigi merupakan mineral deposit berwarna kuning atau cokelat yang menempel pada gigi, yang dapat menyebabkan periodontitas, terutama jika dibiarkan begitu saja tanpa ada upaya untuk membersihkannya.
Bagaimana sih cara Cara Mudah Merontokkan Karang Gigi Secara Alami ? Untuk menghilangkan karang gigi, kebanyakan orang akan pergi ke dokter, tetapi sebenarnya, Anda juga dapat melakukan prosedur ini sendiri di rumah.
Namun yang perlu Anda Ketahui adalah, cara ini tidak akan menghilangkan karang gigi secepat yang dilakukan oleh dokter gigi. Untuk menghilangkan karang yang menumpuk, ada beberapa pilihan pengobatan.
Inilah Bahan-bahan yang Anda perlukan untuk Cara Mudah Merontokkan Karang Gigi Secara Alami adalah:
- Hidrogen peroksida
- Air
- Bubuk soda kue
- Garam
- Antiseptik pencuci mulut
- Dental pick
- Sikat gigi
Adapun Caranya:
Campurkan satu cangkir hidrogen peroksida dengan 1/2 cangkir air hangat, Lalu berkumurlah dengan campuran tersebut selama satu menit. Buang, kemudian bilas dengan 1/2 cangkir air dingin.
Alat yang paling umum dan efektif untuk menyingkirkan
karang gigi adalah baking soda. Campurkan 1 sendok makan baking soda dengan 1/2 sendok teh garam dalam cangkir. Kemudian, rendam sikat gigi dalam air hangat dan celupkan dalam campuran. Mulailah menyikat gigi Anda menggunakan campuran tersebut. Seluruh proses harus dilakukan selama 5 menit.
Bilas mulut dengan antiseptik pencuci mulut.
Gunakan dental pick untuk membersihkan karang pada gigi. Lakukan dengan hati-hati, agar tidak mengikis dan merusak gusi Anda.
Untuk mendapatkan gigi putih bak mutiara dan senyum yang indah ikuti tips di bawah ini:
1. Konsumsi keju.
Konsumsilah keju Swiss atau cheddar sebelum makan, hal tersebut akan membantu menetralkan asam penyebab karang gigi.
2. Stroberi dan tomat.
Tomat dan stroberi merupakan buah yang menakjubkan untuk menjaga kesehatan mulut, karena keduanya kaya akan vitamin C. Keduanya mampu memutihkan gigi dan melembutkan karang gigi. Cukup gosokkan langsung tomat dan stroberi ke gigi dan diamkan selama 5 menit. Anda dapat melakukan cara yang sama, menggunakan makanan lain yang juga kaya vitamin C, seperti jeruk nipis, jeruk, lemon, paprika dan pepaya. Setelah itu, bilas mulut Anda menggunakan campuran yang terbuat dari baking soda dan air hangat.
Berikut ini juga adalah tips untuk menjaga kesehatan mulut:
- Anda harus teratur menggunakan benang gigi.
- Bersihkan mulut Anda secara alami menggunakan air liur yang dipicu dari makanan pedas yang akan menghasilkan kelenjar ludah.
- Untuk mencegah bakteri berkembang biak, gosok gigi menggunakan kulit jeruk sebelum tidur tanpa dibilas
- Saat menyikat gigi, gunakan sikat gigi yang lembut dan buat gerakan vertikal. Pastikan untuk selalu membersihkan ruang antara gusi dan gigi.
Mungkin itu saja yang bisa dibagikan pada kesempatan kali ini, Simak terus tips-tips kesehatan lainnya hanya di Eduberita.blogspot.com
Jika artikel ini bermanfaat, boleh di share ke yang lainnya juga, Terimakasih
kamu mau coba cara diatas ?
Sumber: Eduberita.blogspot.com
